“MI  Nombre es Ximena, conocí el centro gracias a Romina, una amiga y colega. Ella me comentó que  varias ex compañeras estaban asistiendo a un centro de salud donde te ayudaban a bajar de peso sin pastillas y que el resultado era real.

Mi proceso ha sido bueno, seguí el tratamiento  como se debía y fácilmente en 8 días había bajado 2 kilos y así me entusiasme mas y  continue con perseverancia ahora tengo casi 13 kilos menos.

Quiero decirles que con fuerza de voluntad  y ganas se puede lograr,  aunque he cometido pecadillos, jamás he vuelto a subir de peso.

Mi salud ha mejorado bastante pero mi autoestima más, yo soy muy bajita y me cansaba mucho al caminar, me daba pereza salir a la calle, mirarme al espejo, o sácarme la mas mínima foto era un conflicto… Ahora No; el cuerpo a comenzado a recuperar la forma, la alegría volvió velozmente, he vuelto a practicar cosas que había dejado de lado, el hecho de desechar  los pantalones que me quedaban grandes  fue maravilloso, y ver que los de ahora son más chiquitos es lo máximo, me queda proceso pero lo que he logrado me alienta a seguir.

Estoy agradecida del Doctor, por que el te da ánimo, el más mínimo gramo  cuenta, te aconseja, no te reta y si lo hace no se nota. Desde el principio confío en que yo que podía lograrlo, no solo es tu doctor sino se vuelve tu amigo y lo más importante tiene una paciencia de Santo.

Por otra parte y es importante mencionar, la gente  que es parte del centro  es agradable, te atiende muy bien, es grato llegar pues te sientes muy bien atendido

Ir al centro fue el primer paso, pero el asunto es con uno mismo, adquirir el compromiso depende de cada uno, por que nadie lo podía  hacer por mí, ni nadie lo puede hacer por ti…”

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Una razón que con frecuencia se utiliza para no tratar a un niño obeso es pensar que el niño dejará de serlo sin tratamiento al llegar a la edad adulta; sin embargo la realidad es diferente, pues dependiendo de:

1. La edad de inicio de la obesidad
2. La gravedad de la obesidad
Se incrementará el riego de obesidad en la edad adulta. Cuando la obesidad se inicia entre los seis meses y siete años de vida el porcentaje de los que seguirán siendo obesos en la edad adulta es de hasta el 40%, mientras que para los que comenzaron entre los 10 y 13 años, las probabilidades serán del 70%.

DESCRIPCIÓN
La obesidad es una alteración de naturaleza metabólica, caracterizada por un aumento excesivo de la grasa del cuerpo. Un niño se considera obeso cuando su peso es superior al 20% del ideal. Sin embargo existen otras medidas más exactas:
• Índice de peso/estatura
• Calibración de la grasa subcutánea
• Medidas del pliegue de la piel/peso

CONSIDERACIONES
La obesidad tiene varias consecuencias de orden psicológico:
• Problemas familiares
• Censura de los hermanos y amigos
• Rechazo por los compañeros de clase
• Pobre desempeño de actividades deportivas
• Baja autoestima
Asimismo, puede ser causa o efecto de enfermedades:
• Diabetes
• Hipotiroidismo
• Trastornos hepaticos
• Hipertensión
• Colesterol y Triglicéridos altos

CAUSAS
La causa es la conversión del exceso de alimentos ingeridos en grasas que quedan almacenadas en el organismo. Este desequilibrio en el proceso energético se puede deber a:
• Un consumo excesivo de nutrientes
• Un descenso en el gasto energético
Sin embargo el mecanismo por el cual el cuerpo promueve este acúmulo es aún desconocido. Entre los factores que intervienen se encuentran:
• Conducta alimentaria. Iniciada por el apetito y finalizada con la sensación de saciedad. Los factores alimentarios que influyen directamente en la generación de la obesidad están relacionados con la velocidad de alimentación (cuanto más rápido coma, más probabilidad de aumentar el peso), el hecho de comer en exceso aún después de haber alcanzado la saciedad.
• Consumo de energía, es decir, gasto de energía. Cuando el gasto (generado por los procesos metabólicos basales, en reposo, más la energía consumida en la actividad diaria) es inferior al ingreso, se produce un exceso que es acumulado en forma de grasas
• Factores hereditarios: Se ha demostrado una cierta relación familiar. El riesgo de llegar a ser obeso cuando los miembros de la familia son obesos es del 27.5% para el varón y del 21.2% para la mujer. Habiéndose identificado el gen que codifica la obesidad en el cromosoma 6, denominado gen ob.
• Factores Hormonales. Donde intervienen hormonas tales como: Insulina (suele encontrarse elevada), Hormona del crecimiento (puede encontrarse disminuida), leptina (puede estar disminuida), hormonas esteroideas y las hormonas tiroideas.
• Factores Psicosociales y ambientales. El comer en exceso puede representar una dinámica familiar alterada. Los padres tienden a sobrealimentar a sus hijos como una forma de disipar sus culpas, como expresión de sus propias necesidades no satisfechas o como manifestación deformada de cariño. Las madres obesas tienden a servir raciones mayores que las madres no obesas y a esto se une la regla común de que el niño debe acabarse forzosamente todo lo que se sirva en el plato. La obesidad y la hipoactividad pueden surgir de estrés o duelo por ruptura de la unidad familiar, presiones o fracasos escolares o laborales.

SIGNOS Y SÍNTOMAS
El síntoma más característico es el incremento de peso, es decir, el aumento de volumen por parte de la persona. Asimismo, pueden asociarse a este problema como causa o efecto otras enfermedades tales como:
• Diabetes
• Insuficiencia cardíaca
• Hipotiroidismo
Asimismo, se puede asociar a conductas como:
• Sedentarismo
• Hipoactividad
• Ingestión abundante de alimentos
• Estrés

LLAMANDO AL MÉDICO
Es importante que de forma cotidiana el pediatra vea a su hijo para valorar como es su proceso de desarrollo y maduración, y en el caso de encontrar alguna anomalía, obesidad, poner inmediatamente las medidas oportunas para evitar su evolución.

TRATAMIENTO
El tratamiento de la obesidad presenta dos grandes pilares:
• Una dieta balanceada, en la que se debe tener presenta: la edad del niño, sexo, estatura, etc.
• Ejercicio

CUIDADOS
Los cuidados se encuentran dirigidos a evitar la aparición de obesidad, para ello controle:
• La comida de sus hijos
• Lo que el niño ingiere entre comidas
• El ejercicio que realiza

TODO EMPIEZA POR CASA

La solución sin embargo existe, Dado que casi todos los factores asociados a la obesidad infantil están relacionados con el estilo de vida, (excluyendo algunos casos poco comunes de patologías o factores genéticos), cambiando algunas costumbres podemos luchar eficazmente con este problema.

Pero tenemos que empezar por nosotros mismos, pues si la madre y el padre son obesos, el riesgo de que lo sea también el hijo es de casi el 90 %, Por tanto, si luchamos contra nuestra propia obesidad, además de los evidentes beneficios que lograremos para nosotros mismos, también los conseguiremos para nuestros hijos.

ELLOS SIEMPRE APRENDEN POR EL EJEMPLO QUE LES DAMOS.

Más información en MedLinePlus

“Yo soy Susana y les diré que supe del tratamiento a través de una compañera de trabajo. Mi tratamiento ha sido lento pero seguro, dejé de venir un tiempo pero me mantuve en la dieta irregularmente, sin embargo seguí bajando de peso porque en general, el habito se mantuvo y ademas que me he sentido bien, animosa , mi autoestima es buena; todo en general, el animo, la agilidad física, el deseo de seguir, duermo mejor, tengo ganas de seguir adelante si me miro al espejo. Les contaré que he probado muchas formas de bajar de peso, solo con este tratamiento he logrado bajar sostenido y sin volver atrás, he tenido buena adhesión a la dieta, y algo muy importante, confianza en el Doctor.

“Mi nombre es Aurora y les contaré que llegué a Salud Integral por medio de la prensa, cuando leí el reportaje que salió en el Mercurio de Valparaiso. Llamé enseguida para saber de qué se trataba el tratamiento y también para conseguir una hora de consulta lo més pronto posible.

Yo llegué pesando 102.9 kilos y en un lapso de 3 meses ya he reducido mi peso a 90 kilos de una forma saludable. Verdaderamente me he sentido muy bien, porque gracias al tratamiento que me han hecho en Salud Integral puedo decir que he vuelto a vivir normalmente ya que ha sido extraordinario el cambio que he tenido, mejorando significativamente mi autoestima y las ganas de vivir!!

También deseo agradecer al personal de Salud Integral, especialmente a sus trabajadoras, que nos dan su apoyo y comprensión. Finalmente, no tengo más que agregar que palabras de agradecimiento por el trato diferente al que normalemente se recibe en un Centro médico.”

Aurora Fabres

“Mi nombre es Lorena Bolados. Al igual que mi hermana Angélica yo llegué a Salud Integral por los comentarios que se hacían del Centro; Así que me decidí, saqué hora y en menos de 15 días ya había bajado 7 kilos.

Para mí no fue ningún sacrificio, todo lo contrario fue un agrado por que todo lo que tenía que comer eran alimentos que me encantan a mi además de no ser una pauta tan estricta.

En todo este tiempo me he sentido super bien; la auriculoterapia ha hecho un trabajo maravilloso en mi proceso de pérdida de peso pues me han ayudado en la parte de disminuir el apetito es como si me hubiesen achicado el estomago !.

He bajado ya 20 kilos. Por lo que he tenido cambios super positivos en mi salud. Ahora estoy más ágil y dispuesta. Puedo hacer cosas que antes me costaban mucho; Ayudar a mi mamá con las labores diarias cosa que me pone muy contenta.

Yo les aconsejo a todas las personas que están con sobrepeso u obesidad, que se acerquen a Salud Integral por que no es un tratamiento caro, esta al alcance de la gente y no es como en otros lugares que prometen cosas y no las cumplen, aquí no es así.”

Lorena Bolados

“HOLA. Mi nombre es Alejandra Vásquez, tengo 37 años. Soy madre de un maravilloso hijo de 20 años que estudia en la universidad.

Trabajo en una clínica en Valparaíso cuidando enfermos creo que Dios me dió esa vocación para servirle.

Pero lo único para mí y para ser feliz era tratar de bajar de peso me sentía muy frustrada y mal, pasaba a ser una gorda simpática y alegre, intenté con varios métodos de pastillas y bajaba pero en muy poco tiempo recuperaba el peso que tenía y aún más. Eso me tenía muy mal así que me resigne y dije ya tendré que morir así.

Un día me mire al espejo y me pregunté si yo me amaba realmente y me contesté que sí y decidí bajar de peso pero de una manera natural. Un día me hablaron de un método con parches y bueno no lo creí pero me convencí y así llegue a la consulta de Salud Integral Alí me sentí comprendida a mi problema y comencé mi tratamiento.

La primera semana me sentí genial. Bajé tres kilos y medio y eso me animó mas a seguir adelante. Creo que el autoestima se me subió al mil y mi ánimo mejoró. Así asi que seguí adelante.

Hoy llevo 9 meses y  he bajado 32.7 kilos. Me siento la mujer más maravillosa del mundo. Me amo demasiado. Mi calidad de vida a mejorado mucho.

Hoy complemento el tratamiento con gimnasia y me va espectacular. Cada día me asombro más de que la perseverancia a la dieta de manera natural. Si resulta con mucha conciencia y no engañándose a si mismo

Mi eslogan es ¡!!!!! Vamos Alejandra que se puede ¡!!!!!!!!!!!

Así que animénse que hay que amarse a uno mismo. Uno en la vida cumple etapas y puede lograr lo que quiera!

La mia, ahora, es quererme a mi misma y mejorar mi calidad de vida. Ahora me toca el turno a mi y por supuesto a seguir por mas.

Espero que les guste este testimonio y poder asi servir de inspiración para alguna de ustedes.

Es rico que a uno le digan “¡estas delgada!” O ” ¡que regia te ves!”

Anímense

Y recuerden siempre !!!!!!!!! Vamos que se puede!!!!!!!!!!!!!

Dios los bendiga mucho.”

Alejandra

“Yo soy Doris.